Sekcje klubu SSP Team.

S.P.A.S. Combat

Unikalny systemem walki wręcz, jednym z najbardziej efektywnych i kompletnych spośród wszystkich systemów samoobrony i walki wręcz na świecie.

SSP Sambo Combat

Treningi sekcji SSP Sambo Combat obejmują rzuty, obalenia, walkę w parterze, uderzenia i ataki na czułe punkty przeciwnika.

Submission Grappling

Sekcja walki za pomocą chwytów. W sekcji tej specjalizujemy się w rzutach, obaleniach, walce w parterze.

Sportowa walka nożem

Szkolenia są kompilacją najbardziej skutecznych technik i rozwiązań opartych o programy szkoleniowe systemów bojowych Sambo Combat i S.P.A.S.

Treningi personalne

Techniki walki nastawione na maksymalną skuteczność, personalne treningi, indywidualny tryb szkolenia.

Informacje

Nabór do klubu trwa!

Obecnie prowadzimy nabór do klubu w sekcjach:

S.P.A.S. Combat
SSP Sambo Combat
Sportowa walka nożem

Do zobaczenia na treningu!

Pierwszy trening wprowadzający GRATIS!

Dowiedz się więcej...



Ośrodek Sportu i Rekreacji

ul. Nowowiejska 37B

2023

S.P.A.S. (Samoobrona) Początkujący i Zaawansowany - Poniedziałki, Środy, Piątki w godzinach 19.00-20.30

Grappling (Luta Livre ) Początkujący i Zaawansowany - Wtorki, Czwartki, Piątki w godzinach 19.00-20.30

Sportowa Walka Nożem - Piątki od 18.00 do 19.00

W razie wszelkich pytań prosimy dzwonić pod numer tel. 509 720 858.

Do zobaczenia na treningach!



Nabór

Pierwszy trening po pandemicznej przerwie!

Artykuły, Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat, Treningi, Walka nożem | 0 Comments

Już dziś pierwszy trening po pandemicznej przerwie! Ćwiczymy, jak co wakacje zwykle, na świeżym powietrzu, poniżej mapka jak nas znaleźć, w razie problemów dzwońcie do trenera Sławka (numer telefonu:606 155 025). Przypominamy, że treningi będą prowadzone do końca...

czytaj dalej

Aktualności

Pierwszy trening po pandemicznej przerwie!

cze 8, 2021 | Artykuły, Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat, Treningi, Walka nożem

czytaj dalej

Nowy grafik treningów

wrz 26, 2020 | Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat, Treningi, Walka nożem

Ze względu na covid-19 i wymogi sanitarne ze strony OSiRu przychodzimy wszyscy 10 minut przed zajęciami i wchodzimy w maseczkach na zajęcia do OSiRu całą grupą.

czytaj dalej

Kolejny rok za nami

gru 30, 2019 | S.P.A.S., Sambo Combat, Seminaria, Treningi, Walka nożem

Za nami kolejny rok, jest to czas podsumowań, refleksji, tak więc poniżej lista najważniejszych wydarzeń w klubie w 2019 roku: 31 maja Odbyła się atestacja członków grupy sportowej walki nożem. Brawo Wy! 9 czerwca Udało się nam zdobyć dwa złote i dwa...

czytaj dalej

Nabór do sekcji 2019 trwa!

sty 3, 2019 | Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat, Walka nożem

Jeśli interesuje Cię samoobrona uderzeniowa połączona z umiejętnością posługiwania się nożem i kubotanem w samoobronie, zapraszamy na S.P.A.S. Jeśli natomiast wolisz trening chwytów i uderzeń w zastosowaniu w samoobronie na ulicy, przyjdź na treningi SSP...

czytaj dalej

Trwa nabór do wszystkich sekcji

sty 25, 2018 | Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat, Treningi

Jeśli interesuje Cię samoobrona uderzeniowa połączona z umiejętnością pracy z nożem, zapraszamy na S.P.A.S. Jeśli natomiast wolisz trening chwytów i uderzeń w zastosowaniu w samoobronie na ulicy, przyjdź na SSP Sambo Combat. Wybierz formułę, która...

czytaj dalej

Dlaczego warto trenować sporty walk?

lip 24, 2017 | Nabór, S.P.A.S., Sambo Combat

Jeszcze do niedawna sztuki walk kojarzyły się przeciętnemu obserwatorowi z szemranymi interesami czy podejrzanymi jednostkami. Na szczęście, to błędne myślenie jest już traktowane jako archaizm. Popularność sportów tego typu stale rośnie - trenują studenci, lekarze,...

czytaj dalej

Wszystkie aktualności



Zadzwoń do nas

509 720 858



Ośrodek Sportu i Rekreacji Dzielnicy Ochota

ul.Nowowiejska 37B

SSP Fight Club

Aleja Niepodległości 19

OLL Centrum Kultury i Tańca

(tymaczasowa sala treningowa)